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【養生】這條經,是女人的命根子,打通它!
責任編輯:(易德軒小編) 來源:(養生專題文章) 瀏覽次數:次 更新日期:2019年10月10日 >> 進入論壇

養生

生過孩子的女性會發現,在懷孕過程中,隨著腹部的隆起,腹正中會出現一條明顯的“黑線”。如果你問婦產科醫生,她會告訴你其實這是由于體內雌孕激素變化引起的色素沉著,“可以不用管它”。古人也發現了這個特點,于是他們做了一些大膽的嘗試,給予這個部位一定的刺激,看能否增強女性的生育能力,結果得到了驗證,而這條“黑線”所在的部位就是任脈經過之處。

  任脈的“任”其實是個通假字,通妊娠的“妊”。任脈起于小腹內胞宮,沿人體前正中線,上行至眼眶下。中醫對任脈功能的描述有“任主胞胎”,意思是說,這條經脈和女性生育是有很大關系的,后來慢慢發現這條經脈對男性的生育、生殖能力也有很好的幫助。所以說,任脈關乎生命的本源,任脈上的穴位對養生也有很好的功效。

  女人這輩子,有一條經絡必須打通,它就是——任脈!

 

  任脈最早記載于《黃帝內經》,為人體奇經八脈之一。

  中醫講“腹為陰,背為陽”,任脈循行于人的前正中線,起于腹內胞宮,下行出會陰,經過陰阜,沿著腹部和胸部的正中線向上,經關元等穴,一直到咽喉,上行到上頜部,再左右分行,并環繞唇部,交會在督脈的齦交穴,最后通過鼻翼兩旁,上行到眼眶下(承泣穴),與足陽明經相交。

  任脈走腹部正中,貫穿了人的腹部,與人體陰經交會,掌管6條陰經的氣血,對全身陰脈有總攬、總任的作用,因此又被稱為“陰脈之海”,而女性屬陰,可見此脈對女人也意義非凡。

  雖然我們總是講陽氣,但陰也同樣重要,中醫里陰與陽互根互用,缺一不可,作為陰脈之海的任脈的地位舉足輕重。

  二、任脈,女人生命之根!

  任脈起源于小腹胞宮,胞宮即女性蓄藏陰血、產生經期的地方。包括女性的雌激素分泌都與此有關。

  說明任脈是女人的一大根本,女人之陰主滋潤及營養,關系到女性的經期及孕育新的生命,而這些,都要取決于女子任脈經氣是否充盛、通暢,故有“任主胞胎”之稱。

  不僅如此,任脈也與女子健康息息相關,《素問》提到:“任脈為病......女子帶下瘕聚。”

  任脈可調節女性月經不調、孕育胎兒,為女性生養之本。任脈如果病了,女人婦科那塊就容易得結塊,積聚之類的病。

  三、任脈,女人生殖腹地!

  任脈長于胞中,與人體五臟所相連,循環全身。任脈不通,就會導致五臟功能下降。不僅如此,任脈更是女人腹地,關系到人的生育。

  《黃帝內經》云:“女子七七,任脈虛,太沖脈衰,天癸竭,地道不通。故形壞而無子。”

  任脈的“任”字,有擔任、妊養的含義,即任主胞胎。

  如果任脈脈氣失調,輕則發生前陰諸病,如白帶、月經不調、小便不利、遣尿、陰中痛,重則影響生育。

  人類的生命之所以延續,文明得以傳承,任脈應該獨得一份功勞。

  四、任脈,女人的血庫!

  自古以來,中醫都有“婦女以血為本”的觀點,認為女子以血為養,以血為用,血對女人非常重要。

  中醫理論認為,女子因為氣不足、血足,沖脈才散于胸中,長了乳房。

  李時珍也曾云:“婦人,陰類也,以血為主,其血上應太陰,下應海潮,月有盈虧,潮有朝夕,月事一月一行,與之相符。”

  女人一生經、孕、產、乳的生理活動,樣樣都不離開血,樣樣都需要耗血,導致很多女性氣常有余、血常不足,反之血不足,那些生理活動都要產生波動。

  那么血怎么來呢?《素問》中有經典論述:“女子……二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下......”。

  太沖脈的盛衰,直接影響到女子陰血的運行,女子經期能不能順利來到就是最好的體現。

  太沖脈是哪條脈呢?就是通子宮、卵巢的這條脈,女性很多耗血的生理活動都依賴它。

  而太沖脈又受到任脈管轄,只有任脈通,太沖脈才能盛,“月事”才按時來潮,才有了女子種種標志性的氣血活動。

  因此任脈可以說是女人的一個血庫,陽化氣,陰成形,血是有形,任脈又是陰脈之海,沒有哪個女人離得開它。


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